打篮球是一项十分受迎接的通顺，它不仅大要磨真金不怕火体格，还能培养团队协作精神。联系词，在享受篮球带来的乐趣时，不少沉稳者可能会碰到胫骨疾苦的问题。这种疾苦等闲发生在小腿前侧，蚁合胫骨的位置，医学上称为“胫骨应力详尽征”或俗称“ shin splints”。那么，是什么原因导致了这种疾苦呢？ #### 1. 查考过度 过度查考是引起胫骨疾苦最常见的原因之一。若是你一会儿加多了查考强度或时辰，而莫得给体格填塞的时辰去适合，就可能导致肌肉和骨骼的背负过重，从而激勉疾苦。 #### 2. 永别适的鞋